点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:大发彩票网址 - 大发彩票下载
首页>文化频道>要闻>正文

大发彩票网址 - 大发彩票下载

来源:大发彩票官方2023-12-17 17:48

  

大发彩票网址

久缠的痛经与脱发,竟是“隐形消耗”的代价******

  医案——小敏,21 岁,经行腹痛半年余,伴有脱发、汗多

  小敏今年21岁,是一位在读的设计专业大学生。这个学期,她准备毕业实习,要设计一系列作品,由于经常熬夜,每天都与冰咖啡奶茶打交道。然而,在半年前,她每次例假都会痛经,有时还需要服用止痛药。尤其是今年入冬以来,每次来例假都不得不请病假,只因痛得直不起腰板。近来她还掉头发严重,出汗也很多,常手脚冰凉,尤其是膝盖以下就像被冰水浸泡,多穿也不觉得暖和。她还经常觉得腹部胀满。上一次来例假时有很多血块,血色暗红,腰酸腰痛。于是在闺蜜的陪伴下,向德叔求治。

  德叔解谜——气滞血瘀,寒凝胞宫

  痛经的病机主要为冲任气血运行不畅,经血流通受阻,以致“不通则痛”或冲任子宫失于濡养而“不荣而痛”。小敏平日嗜食寒凉,寒湿伤于下焦、客于胞中,经血因寒湿凝滞,溢泻不畅而痛经,伴有腹胀、手脚冰凉、腰酸等不适。加之小敏经常熬夜,滋养不了肝血,发为血之余,便易出现脱发。治疗上,德叔采用温脾肾之阳,养肝血,佐以疏肝调经止痛。小敏服用中药1周后,手脚冰凉明显缓解,痛经也缓解了。

  预防保健——穴位养生,激发阳气

  冬至已至。冬至之前地表尚有“积热”,冬至之后则是真正寒冬。小敏这类痛经的“冰美人”应做到“三暖”:头暖、背暖和足暖。冬至是阴阳二气自然转化之时,此时艾灸、按摩或拍打神阙、大椎、至阳、足三里等穴位,可激发身体阳气,驱逐体内寒气,保持身体、手足温暖并增强体质,预防疾病。也可于冬至前后四天,用艾条灸神阙穴(将艾条点燃后,以肚脐为中心,由远至近转圈熏灼肚脐周围)。注意不要灼伤皮肤,艾灸时有温热感即可。每天一次,每次15分钟~20分钟。

  德叔养生药膳房——

  圆肉红枣饮

  材料:当归15克,桑寄生15克,桂圆肉30克,红枣(去核)2-3枚。

  功效:温经散寒补肝肾。

  烹制方法:上述食材清洗干净后,加入清水750毫升(约3碗水量),武火煮沸后改文火煮40分钟,代茶饮。此为1-2人量。

  提示:每次月经干净后第三天连续服用3-5天。

  当归羊肉煲

  材料:羊肉300克,山药(鲜品)80克,当归15克,陈皮3克,红枣去核2-3枚,枸杞20克,生姜3-5片,精盐适量。

  功效:温中散寒止痛。

  烹制方法:诸物洗净,羊肉切块放入沸水中焯水备用,山药削皮切块备用;上述食材放入煲中,加清水1750毫升(约7碗水量),武火煮沸后改文火煲1.5小时,加入适量精盐调味即可。此为2~3人量。(记者 林清清 通讯员 沈中)

有聊|李一桐:不破不立不再焦虑 停止内耗一路“狂飙”

******

有聊|李一桐:不破不立不再焦虑 停止内耗一路“狂飙”

                                        •   (文图:赵筱尘 巫邓炎)

                                          [责编:天天中]
                                          阅读剩余全文(

                                          相关阅读

                                          推荐阅读
                                          大发彩票APPNEST《英雄联盟》夏季总决赛落地贵阳市
                                          2024-06-29
                                          大发彩票开户 汉高祖刘邦趣事:爱骂脏话的流氓皇帝
                                          2024-06-17
                                          大发彩票注册网国企改革三年行动,带来哪些改变?
                                          2024-08-25
                                          大发彩票走势图千里共婵娟的苏轼苏辙兄弟
                                          2024-07-15
                                          大发彩票攻略陆奇:年轻人要拥抱人工智能,不要害怕!
                                          2024-08-30
                                          大发彩票计划 老北京人说“礼王府的房,豫王府的墙”是什么意思
                                          2024-02-16
                                          大发彩票必赚方案丝路正青春短视频征集大赛
                                          2024-05-02
                                          大发彩票论坛量子保密通讯,经典派陷入的N个误区
                                          2024-09-27
                                          大发彩票官方网站3月买车季,新浪汽车新车7.4折起!
                                          2024-08-22
                                          大发彩票平台 中国055大驱亮相阅兵究竟有多先进?专家给出这样评价
                                          2024-01-11
                                          大发彩票app粤网文【2017】6527-1578号
                                          2024-01-02
                                          大发彩票软件海润债务危机中停产,华君集团被拖累成“老赖”
                                          2024-08-24
                                          大发彩票代理日本将迎来第126代新天皇!动画看天皇家族那些事儿
                                          2024-07-26
                                          大发彩票官网网址王健林投中国足球前夜:王思聪出质所持大连万达股权
                                          2024-01-05
                                          大发彩票登录神奇伙伴在哪里 2018-10-21 期
                                          2023-12-18
                                          大发彩票规则长沙虎纹汤圆受热捧
                                          2024-04-23
                                          大发彩票app下载北京冬奥闭环人员心理健康如何保障?
                                          2024-05-13
                                          大发彩票官网后悔为巴黎圣母院捐款 法国多地决定撤销捐款承诺
                                          2024-02-08
                                          大发彩票网投法国铁路推新举措:速度更快价格更低 售票点更多
                                          2024-08-22
                                          大发彩票客户端“突击队员”值关卡
                                          2024-10-21
                                          大发彩票技巧 深度:波波维奇的神奇魔方
                                          2024-01-16
                                          大发彩票手机版不断深化金融供给侧结构性改革
                                          2024-03-11
                                          大发彩票注册 晚餐过晚也会增加尿路结石风险
                                          2024-04-02
                                          大发彩票漏洞特斯拉蔚来"着火" 对新能源汽车消费影响几何
                                          2024-09-25
                                          加载更多
                                          大发彩票地图